Do emagrecimento e outras filosofias....

Depois de uns dias de muito baixo astral, venho aqui contar como anda minha vida de mulher magra. Hoje, quase onze meses depois desse processo de auto conhecimento, já consigo olhar e me ver assim. Magra. Quando perdemos muito peso, demoramos a nos acostumar com o corpo que temos. Cansei de entrar em lojas e pedir a calça de tamanho 44 e ir diminuindo até chegar a de tamanho 40 ou 38. Com frequência, passo a mão em minhas recém conquistadas saboneteiras para me assegurar de que elas estão lá. O medo inicial de voltar a comer já me deixou. Tinha pânico de engordar novamente. Hoje, vou a rodízio de pizza, festa de criança, Burger king e continuo emagrecendo. Como? Fácil. Como até me sentir satisfeita e capricho durante o resto da semana. Desde que atingi minha meta, em agosto, continuo perdendo peso, mas me permito bem mais. Na verdade, conquistei uma nova relação com a comida. Ela não é mais minha melhor amiga. Eu sou. Eu me amo e não vou permitir que aquele corpo retorne. Jamais. Eu controlo a minha vida e minhas emoções. Eu faço as minhas escolhas. E todas elas, sem exceção, precisam me levar à felicidade. Caso contrário, não servem. Não as quero.

Nasci para ser feliz e para me orgulhar de mim mesma. Nada pode ser melhor. Minha felicidade depende de mim. E a sua, cara leitora?? Até quando vc vai precisar de algo ou alguém para se sentir completa?? O processo de emagrecimento é muito solitário. Por isso, tão difícil e, por vezes, doloroso. Mas o gostinho da vitória não tem preço. Que vitória é essa??? Amor próprio. O maior e mais completo de todos...

Não se perca de vc... Todo ser humano se basta e, quando percebemos e realizamos isso, a vida passa a ter outro sabor, outra cor... Sou muito grata por ter renascido e me tornado quem sou hoje....

Bjs...

Cansei de ser mulher maravilha...

A chuva cai lá fora... O blues rola e minha cabeça procura explicações... Tento entender os caminhos da vida e onde vou chegar...Então, lembro desse meu espaço de desabafo e resolvo ler tudo que se passou comigo esse ano... 2013 não se cansa de me surpreender... Como já disse, tem sido um ano de descobertas e reencontros, mas deixo claro que, muitas vezes, por um caminho MUITO doloroso.

Estou cansada de cair... Não falo aqui de uma dor física como um joelho ralado ou uma boca sangrando.... Falo daquela dor na alma que esses dias cinzentos ajudam a agravar. Não, caro leitor, não estou em depressão... Apenas penso nas minhas escolhas e se quero realmente chegar onde elas vão me levar...

Não quero muito da vida, apenas ser feliz... E quando acho que estou no caminho, algo acontece para me desestabilizar mais uma vez...

Estou cansada de nadar contra a corrente. De bater no peito e resolver tudo que preciso. De ser uma mulher independente. Estou cansada.

Ainda bem que a noite logo chegará. E, depois dela, um dia novinho em folha para que eu possa recolocar minha capa de mulher maravilha que resolvi deixar sobre a cadeira hoje.

Só hoje.

Sim, eu faço a diferença...

 

 

Ok. Emagreci 17 quilos e aquela Gisela da foto ali do lado não existe mais... Não há um dia sequer que alguém não comente sobre o meu emagrecimento. Outro dia uma pessoa que não me via desde o ano passado não me reconheceu. Isso é sério. Estou, a cada dia, mais próxima do meu peso ideal. Estou de bem e em paz comigo. Mas, durante toda essa trajetória descrita em quilos no quadrinho aqui do blog, nunca pensei que meu exemplo serviria como estímulo para tantas pessoas... Já perdi a conta do número de amigas que procuraram o vigilantes do peso e começaram a mudar as suas histórias, pq viram meu sucesso. Exemplo? Eu? Jamais...sou a mais errada dos seres humanos...Mas sigo meus sonhos de forma intensa e disciplinada.

 

Ainda vou muito longe....

 

E vc, aonde quer chegar? Até quando vai se encher de desculpas? Quando vai chegar o seu momento? Ah!!! As escolhas... Até quando vc vai se arrepender delas e, por isso, vai comer para se consolar??? O tempo é voraz, cara leitora... Amanhã pode ser tarde demais...

 

 

 

Meu tempo é o presente. Só ele pode me fazer uma pessoa melhor. Sou eu quem comando a minha vida e as minhas escolhas. Nunca mais deixarei que outras pessoas decidam o que é melhor para mim e, acima de tudo, que me obriguem a ser quem eu não sou...

E tenho dito...

Prazer, sou a Gisela Ponte!!!

Caras leitoras,


Hoje, durante minha caminha sob as estrelas, refleti bastante a  respeito de tudo o que aconteceu durante esses quase 4 meses de separação. Concluí que precisei me perder para me encontrar...

A Gisela Gonçalves, mulher do Claudinho, não era o meu verdadeiro eu... Não sabia mais quem era e nem para onde ia... simplesmente sobrevivia tentando agradar a todos, esquecendo daquilo que me fez ser quem eu sou... Minha essência estava apagada, meus verdadeiros amigos, longe... sim, eu me afastei de todos para ser quem eu achei que meu marido queria que eu fosse. É muito louco isso, mas precisei me reduzir a pó para enxergar que não estava feliz... Que precisa mudar... Sair da nossa zona de conforto é sempre muito doloroso mas, necessário...

Hoje me vejo cheia de planos novamente: casa nova, corpo novo e mente sã... Antigos amigos estavam ali, novos surgiram para estampar um sorriso em meu rosto... E muito ainda está por acontecer... Como diz a música do legião:

"(...) Temos muito ainda por fazer
Não olhe pra trás, apenas começamos...
O mundo começa agora...
Apenas começamos..."

Agora sou a Gisela Ponte, amante de artes, literatura, música e gargalhadas... A Gisela Gonçalves está morta... Não há nela nem um sopro de vida... Já foi tarde... É hora de ser feliz, rir de doer a barriga, cantar sem medo, dançar até cansar e viver...viver intensamente uma vida que é única...

Não posso deixar de registrar que continuo emagrecendo...Minha última meta temporária foi estabelecida: 70 quilos. Pretendo atingi-la até agosto...

Hoje peso 77,2...Pretendo sair dos 77 essa semana... tenho me esforçado...vamos ver...

bjs!!

Menos 14 quilos!!!

Meninas magrinhas,

             Mais um mês se passou e eu continuo aqui, firme e forte no meu processo de mudança de vida (em todos os sentidos) ... Essa semana perdi mais um quilo, somando um total de 14,100...Peso 77,9 e, assim, vou me afastando da casa dos 80 quilos e me firmando na dos 70... não que eu queira permanecer nela por muito tempo :)

         Abril não foi um bom mês de atividade física, pois tive um volume muito grande de encomendas no ninho que me tomaram grande parte do meu tempo... Ainda não contei aqui, mas estou juntando uma grana para comprar um apt para mim. Coloquei isso na cabeça e estou correndo atrás com unhas e dentes. O problema é que os imóveis aqui do Rio estão caros demais... Mas, como sempre digo, para juntar R$ 300.000,00, preciso começar com R$ 1,00... Estou economizando tudo o que posso e trabalhando freneticamente com o ninho...não nego encomenda alguma... Uma das minhas grandes frustrações da separação foi ser despejada na casa da minha mãe... Doeu demais ter ficado 9 anos ao lado de alguém e não ter construído absolutamente nada. Até o apt em que morávamos era da mãe dele e, por isso, não tenho direito a nada. mas não é hora de olhar para trás e me lamentar... Preciso conquistar meu espaço e isso depende só de mim... 

           Estou me dando o ano de 2013 para juntar todos os meus caquinhos e, assim, me fortalecer para morar sozinha a partir de 2014. Não me sinto preparada para assumir uma nova casa sem companhia alguma... Preciso estar emocionalmente equilibrada para isso... e, por enquanto, preciso do colo da minha mãe...

                  No mais, continuo me alimentando direitinho, exceto no período da minha TPM... gente, é impressionante a vontade de comer doce que eu tenho... Já relaxei e como o que quero...depois corro atrás do prejuízo e tudo dá certo....

                 Outra notícia legal do mês: vendo o meu resultado, duas pessoas do meu trabalho começaram a frequentar o vigilantes do peso... É bom ser a inspiração de alguns, né?!

Bjs!!!

Menos 13 quilos

Meninas magrinhas,

Ando meio em falta com vcs, pois tenho tido muito trabalho... Tenho tanta coisa para contar, mas me falta tempo... Mas continuo firme e forte no propósito de emagrecimento...Ontem fechei os 13 quilos emagrecidos. Isso merece letras garrafais:

13 quilos

Hoje, peso 78,9 e, assim, me afasto da casa dos 80... Ainda faltam 12 quilos para a minha meta, por isso, sigo firme e forte... Vou a todas às reuniões do vigilantes do peso, faço minhas caminhadas ou vou à curves...Não tenho pressa... Aprendi que não mudamos da noite para o dia... É preciso ter calma e força de vontade... Sigo meu caminho com planos e metas para o futuro, coisa que não fazia desde muito tempo...

É isso que me mantém viva: meus sonhos e ideais...




Vou tentar tirar umas fotinhos para que vcs vejam a diferença...

Bjs mais magrinhos...

Sempre em frente...

Meninas magrinhas,

Não abandonei vocês!!! Não sei o que houve, mas meu blog estava com problemas... Não conseguia atualizar nem por um decreto!!!

Vamos aos fatos: continuo emagrecendo e, agora, é a olhos vistos. Todos que me veem me perguntam o que eu estou fazendo para 'secar". A resposta é simples: reeducação alimentar, atividade física e amor próprio. Totalizei 11,4 quilos eliminados nesses 3 meses de jornada... Não, não foi fácil... Mas o melhor de tudo é que estou em paz comigo mesma... Já recuperei muitas roupas, inclusive 5 calças jeans que não usava há tempos... Algumas já estão até grandes...

Hoje peso 80,5 quilos. Faltam 5,5 quilos para eu marcar a consulta da minha lipo. Estipulei chegar aos 75 quilos para procurar um cirurgião plástico e me livrar do meu quadril. Não quero nada radical, só tirar esses culotes que estão sem proporção (o lado esquero está maior que o direito). Não pretendo lipar mais nada... O resto eu extermino com atividade física.

Meu peso dos sonhos é 67 quilos. Em breve, será realidade!!!

Alguém duvida???

Bjs